8 x 60 Minuten
Jeden Freitag 16.00 – 17.00 Uhr
20.05. – 15.07.22
Zertifikats-Präsenzkurs/ Outdoor
100 €

Reaktiv Walking, das ist Walking und gymnastische Übungen mit und ohne Reaktiv Hanteln für die tief liegende Muskulatur. Eine Besonderheit ist, dass hier nicht nur einzelne Muskeln trainiert werden, sondern dreidimensional ganze Muskelketten. Sie werden langsam auf die rhythmischen Bewegungen herangeführt. Die Übungen wirken sich positiv auf das Bindegewebe aus. Sie trainieren die Tiefenmuskulatur, stärken den Rücken und verbessern Kraft, Ausdauer sowie Koordination.

Schreiben Sie uns eine kurze E-Mail an physio-gebel@gmx.de mit Ihrem Namen, Adresse, Telefonnummer, Geburtsdatum und an welchen Kurs Sie teilnehmen möchten.

Wir melden uns dann zeitnah bei Ihnen.

Viel Spaß! Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Physiozentrum Gebel